quarta-feira, julho 25, 2012

Como evitar rugas,porque elas surgem?

Porque surgem as rugas?

Quando envelhecemos, a elastina , o colágeno e o ácido hialurônico (hidratante natural) diminuem. Porém, nem sempre envelhecer significa ter a pele enrugada e flácida. Tanto a flacidez como as rugas podem ser evitadas.

Os hábitos de vida são importantíssimos para a prevenção das rugas e linhas de expressão. A alimentação deve ser rica em alimentos antioxidantes, vitaminas, minerais, aminoácidos e proteínas.

Cremes hidratantes auxiliam na hidratação. Os cremes anti-idade, ajudam evitar que novas rugas surjam e ainda devolvem, elasticidade, firmeza e luminosidade à pele. Mas o melhor aliado para evitar rugas é evitar a exposição solar exagerada e usar protetor solar diariamente.

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